Тайм-менеджмент: управляй собой во времени http://upravlenie1.ru
КОРПОРАТИВНЫЕ ТРЕНИНГИ
Тайм-менеджмент: управляй собой во времени

 

Каждая секунда на счету? Ни на что не хватает времени?

Приходится работать в жестких временных рамках?

Хотите продуктивно использовать личное и рабочее время?

 

Тренинг предназначен для тех, кто ценит собственное время; кто желает овладеть навыками планирования и управления временем; специалистов, которым необходима организация своей деятельности.

Программа тренинга:

  • Что такое время? Возможности использования времени
  • Эффективное управление временем. Причины неэффективного управления временем
  • Правильная постановка целей. Определение ресурсов для достижения целей. Пути и стратегии достижения цели. От постановки цели к планированию времени
  • Основные свойства и параметры цели. Принципы анализа личных и профессиональных целей
  • Принципы рациональной организации времени. Правила планирования. Долгосрочный, среднесрочный и краткосрочный план. Правило Парето: 80 к 20
  • Анализ ситуации перед планированием. Приоритеты. Классификация дел по важности и срочности (матрица Эйзенхауэра)
  • Разумное использование доступных ресурсов. Определение индивидуального типа работоспособности
  • Анализ использования времени. Работа с ежедневными отвлекающими факторами. Правило корректного отказа или как сказать “нет”
  • Любимые похитители времени:  осознание собственных источников дефицита времени
  • Методы, приемы и технологии самоорганизации
  • Органайзер: виды, функции. Рекомендации по составлению  личного органайзера

 

Основные результаты:

  • Формирование навыков постановки целей, эффективного планирования
  • Осознание источников дефицита времени
  • Знакомство с технологиями  таймменеджмента, позволяющими улучшить самочувствие и качество жизни
  • Увеличение числа решенных задач

Теория? Практика!

Продолжительность: 1-2 дня

Каждому участнику семинара выдается:

  • Сертификат
  • Бесценный опыт
 
ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Есть вопрос? Звоните: 8 (953) 504-0000
Пожалуйста, заполните поля, указаные ниже,
и я свяжусь с Вами в ближайшее время.
Ф.И.О.*:
Телефон*:
Адрес e-mail*:
* - поля являются обязательными для заполнения
Комментарий:
ЗАДАТЬ ВОПРОС ТРЕНЕРУ